Эффект Даннинга-Крюгера

Когнитивное искажение - "Эффект Даннинга-Крюгера". Что означает, описание. Примеры из жизни. Как распознать у себя и преодолеть

Описание

Люди с низкой квалификацией склонны переоценивать свои способности, тогда как эксперты часто недооценивают свои навыки. Это когнитивное искажение возникает из-за неспособности некомпетентных людей осознать свои ошибки, а также из-за того, что эксперты считают свои знания «очевидными» и предполагают, что другие обладают тем же уровнем понимания.

Почему возникает:

  1. Некомпетентные люди не обладают метапознанием — способностью оценивать свои знания. Они не понимают, чего не знают.
  2. Эксперты страдают от «проклятия знания»: им сложно представить, как выглядит мир без их опыта, поэтому они считают свои навыки банальными.

Примеры из жизни

Новичок в программировании

  • Ситуация: Человек прошел базовый курс Python и уверен, что готов к работе в крупной IT-компании. Он подает резюме в Google, игнорируя требования к опыту и знаниям алгоритмов.
  • Почему это эффект Даннинга-Крюгера: Новичок не понимает, насколько сложны реальные задачи (например, оптимизация кода или работа с Big Data). Его поверхностных знаний хватает для простых скриптов, но недостаточно для профессиональной среды.
  • Чем опасно: Отказ от дальнейшего обучения, разочарование при провале на собеседовании.

Пациент-«диагност»

  • Ситуация: Человек читает статьи в интернете о симптомах и ставит себе диагноз (например, «рак» из-за головной боли). Он спорит с врачом, утверждая, что «все знает», и отказывается от дополнительных анализов.
  • Почему это эффект Даннинга-Крюгера: Пациент не осознает, что медицинская диагностика требует многолетнего опыта и учета сотен факторов. Его уверенность основана на поверхностной информации.
  • Чем опасно: Пропуск реального заболевания (например, мигрени или гипертонии) из-за самолечения.

Начинающий инвестор

  • Ситуация: Человек, купивший пару акций, считает себя финансовым гением. Он активно советует друзьям вкладываться в «гарантированно прибыльные» активы, игнорируя риски и диверсификацию.
  • Почему это эффект Даннинга-Крюгера: Начинающий инвестор не понимает, как работают рыночные циклы, макроэкономические факторы и управление рисками. Его успех (если он есть) может быть случайным, но он приписывает его своему «таланту».
  • Чем опасно: Крупные финансовые потери, конфликты с близкими.

Как распознать у себя

Чрезмерная уверенность:

  • Вы часто говорите: «Это легко», не пытаясь разобраться в деталях.
  • Неприятие критики: любые замечания кажутся «придирками».

Сравнение с другими:

  • Вы считаете, что превосходите коллег/друзей, но не можете объяснить, на чем основано это мнение.

Ошибки экспертов:

  • Если вы специалист, но постоянно сомневаетесь в своих решениях, боясь «очевидных» промахов.

Как преодолеть

Для некомпетентных:

  • Учиться: Пройти углубленные курсы, читать профессиональную литературу.
  • Искать обратную связь: Спрашивать мнение экспертов и анализировать их замечания.
  • Сравнивать с эталонами: Изучать работы профессионалов в своей области.

Для экспертов:

  • Практиковать объяснения: Попробовать рассказать сложную тему новичку — это поможет осознать глубину своих знаний.
  • Фиксировать достижения: Вести список успешных проектов, чтобы не обесценивать свой опыт.

Исследование

Эффект открыт в 1999 году психологами Дэвидом Даннингом и Джастином Крюгером. В эксперименте студенты, показавшие худшие результаты в тестах на логику и грамматику, оценивали свои навыки на 60% выше реального уровня. Те, кто был в топе, считали себя «средними», так как понимали, как много им еще предстоит узнать.

Цитата Даннинга
Проблема в том, что вы не знаете, чего вы не знаете. Именно это делает некомпетентность невидимой.

Осознание этого эффекта — первый шаг к рациональной самооценке.